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7 Asanas Paquete de Yog Guru Ramdev Baba
Este es un "Freeware completo".
¡Esta aplicación cubre 3 paquetes de Yoga Asanas y Pranayamas según lo sugerido por el indio Yog Guru Baba Ramdev!
Cada paquete contiene 7 Asanas. Cada posición de Asana se explica usando imágenes e instrucciones.
Este conjunto de Asanas te ayuda a mantenerte saludable y fortalecer varias partes del cuerpo. Estos son asanas fáciles de realizar y todos pueden hacerlo.
Aplicación muy ligera!
La solicitud cubre diferentes tipos de Asanas a saber:
Paquete 1: 7 Pranayams
Bhastrika
Kapalbhati
Bahya
Anulomvilom
Bhramri
Udgeeth
Pranav
Paquete 2: 7 Sukshma Vyayamas
Sukshma Vyayama 1
Sukshma Vyayama 2
Sukshma Vyayama 3
Sukshma Vyayama 4
Sukshma Vyayama 5
Sukshma Vyayama 6
Sukshma Vyayama 7
Paquete 3: 7 Asanas
Bhujangasana
Mandukasana
Markatasana
Pavanmuktasana
Shalabhasana
Shashankasana
Uttanapadasana
Para cada Asana, se incluyen los siguientes detalles:
Otros nombres
Descripción
Procedimiento
Beneficios
Precaución
RENUNCIA:
Hemos puesto esfuerzos sinceros para poner la mejor información posible, sin embargo, le aconsejamos que haga todas estas Asanas bajo la supervisión de un experto en Yoga.
Si te gustó la aplicación, entonces apóyanos dejando comentarios positivos ya que se han realizado muchos esfuerzos. Si tiene alguna sugerencia, envíe un correo electrónico a jangid.hemant@gmail.com describiendo la sugerencia.
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¡¡Gracias!!
